Meditatie training

Meditatie Training The only way out- is in. Al jaren vraagt men; Lies, geef je ook meditatie les? Lies, kan ik bij jou ook ademwerk doen? Daar had ik inderdaad mee kunnen starten, maar niet eerder voelde het zo sterk als nu. Na jaren eigen meditatie beoefening kwam...

Mediteren kan je leren

Misschien merk je het al aan de content op mijn Instagram (volg je mij al? @liselottedevries_lifecoach), maar ik ben momenteel weer helemaal in de ban geraakt van meditatie. Ik vind het heerlijk, zo’n moment in mezelf en voor mezelf. Toch is het niet altijd even...

Clarity

Er is een ruimte in ons waar het stil is. Deze plek bevindt zich voorbij het denken en het is voor iedereen bereikbaar. Klinkt dat een beetje zweverig of resoneert dat diep in jou? Toen ik afgelopen maand besloot om een maand geen alcohol te drinken, nam ik ook het...